另外，还教给小D简单的自我放松方法并嘱每天坚持10-15分钟练习。
在一个多月后的期末考试中，小D不仅考试过了关，而且还有两门功课考出了预料之外的好成绩。
（三）专业兴趣问题。要解决专业兴趣问题，有必要帮助小D认识所学专业与社会需要的关系；人文科学与自然科学的关系，自己的兴趣与实力。由于小D并不是本来就讨厌所学专业，所以，咨询员是这样来阐释的：
你所学的专业是基础科学，它是应用科学技术的基础。这个学科既是一种传统的经典科学，又是一种前沿性科学，在我国，许多著名的老一辈科学家为之奋斗了一生，为我国的科学，为国民经济的发展作出了许多重大贡献（包括你的父母），人们敬仰他们。现在，在市场经济条件下，的确那些直接与国民经济挂勾的专业，如商贸、应用技术等受到了青睐。基础科学仿佛成了冷门。这些专业的大学生分配难，改行多是事实。但是，从长远的观点看，从一个国家、一个民族科学事业的整体来看，基础科学不能削弱，也不该削弱，你所学的专业不会被冷落。从科学家的呼吁中，从国家领导人的讲话中我们可以看到基础科学依然是受重视的。社会需要基础科学面向国民经济主战场，为国民经济服务。从我个人来讲，对这些暂时被一些急功近利的人冷遇、而国家又需要的专业，在这些专业领域里奈得住寂寞，勤奋苦读，辛勤耕耘、献身的人，我是从内心敬佩他们的。就是那些追求实惠的人也是敬佩他们的。你的父母热爱这个专业，你选择了这个专业，我赞赏你。作为青年人，将个人的选择服从于国家的需要是一种理性的、高尚的行为。
从大科学的意义上讲，自然科学与人文科学，基础科学与应用科学之间是相互联系、相互影响、相互作用的。你要学懂、弄通、研究、发展基础科学，没有人文科学知识，没有哲学的思维方式是不可思议的（这里列举了一些中外著名科学家的事例和他们的论述）。从当今社会对复合型人才的知识结构的要求来看，相关知识的广博与专业知识的精通相结合才能增强适应能力、应变能力。这就是说，你对人文科学的喜欢和良好的文学、哲学素养既是你学好专业必须的，也是你成为复合型人才的有利条件。
你认为自己不是学理科的“料”，而适宜学文科。对这个问题是否可以从这样几个方面看：1，你不到20岁，无论从哪方面来讲，可塑性和潜力都是很大的。这种断定有失偏颇；2，一个人在某方面是否真正有所作为，必须经实践检验。有的年青人自认为是当文学家、艺术家或企业家的“料”，可是经过社会的选择却未必如此，所以，你下这种结论是否为时过早；3，你完全可以不放弃自己的兴趣爱好，通过选修人文科学方面的选修课、辅修课甚至在学有余力的情况下申请修第二专业，做到“鱼和熊掌”兼得；4；退一万步讲，如果你到时经过实践发现实实在在不是搞理科的“料”，那么，你所学的专业由于数、理、计算机等基础知识扎实，改行也是容易的。现在无论什么专业的用人单位都非常重视基础知识，认为基础扎实后劲足，知识适应能力强。但是，从总的来讲，大学阶段都是打基础，培养思维能力的阶段，应当尽力学好各门功课。
不过，但愿你能全面认识你的专业，热爱你的专业，学好你的专业，成为你这个专业的后起之秀。（建议他就专业前景问题拜访本系的我国的一位著名科学家）。
[效果与点评]
以上这番谈话和分析收到了较好的效果，他说，我要争取热爱专业，学好专业。
为了让小D更科学地认识自己，特为他作了卡特尔16种人格因素测验（16PF），测量结果中，反映抽象思维能力的聪慧性（B）分数为7分，创造能力个性因素102分，其余指标均良好。这一测试结果经咨询员解释后，大大增强了小D学好专业的信心。
本例主要采用了解释性咨询和认知分析咨询。当然，对专业兴趣问题的认知分析内容对具体的个体，具体的专业有具体的内容，不能千篇一律。
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